2018-08-16から1日間の記事一覧

ダイエットや記憶力の向上にも効果的⁈ガムを噛むメリットとは

普段何気なくガムを口にしていると思いますが、実はガムを噛むことで得られるメリットが多くあることをご存知でしょうか? 今回はガムを噛むことで得られる健康効果について紹介していきたいと思います。 記憶力や集中力の向上に 複数の研究により、ガムを噛…