2018-07-03から1日間の記事一覧

W杯で睡眠不足の方必見!眠たい一日を乗り切る方法

ワールドカップも終盤にさしかかり、ますます盛り上がってますね。 それにともない寝不足で出勤の方も多くいらっしゃると思います。 睡眠はとるに越したことはないですが、寝不足で仕事を乗り切るためにも、以下のようなことがあげられます。 スヌーズ機能は…