2018-06-08から1日間の記事一覧

あなたの姿勢は大丈夫?知らない間に首や肩に負担をかけているかもしれません

首、肩の痛みやコリに寄与する「頭部前方突出姿勢」は、頭部が前方に傾き、あごが前に突き出た不良姿勢です。 前方に傾いた頭の位置は様々な問題を引き起こす可能性があります。